Seleccionar Categoría

Sopa de escarola y frijoles blancos

Sopa de escarola y frijoles blancos

  • Rendimiento: PARA 10 PERSONAS
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Hora de cocinar: 35 minutos
  • Imprimir

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla grande, finamente picada
  • 3 zanahorias medianas, peladas y cortadas en rodajas finas
  • 2 tallos de apio, finamente picados
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 2 cucharadita de condimento italiano
  • 14.5 oz de tomates pequeños cortados en cubitos, escurridos
  • 6 tazas de caldo de verduras
  • 1 cucharada de jugo de limón fresco
  • 31 oz de frijoles cannellini enlatados, enjuagados y escurridos
  • 1 cabeza de escarola, picada en trozos grandes
  • Asiago rallado, opcional

Instrucciones para la impresión en alta definición

  1. Caliente el aceite en una olla grande a fuego medio.
  2. Agregue la cebolla, las zanahorias y el apio y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 a 8 minutos, hasta que las verduras estén suaves.
  3. Agregue el ajo y los condimentos y cocine otros 1-2 minutos.
  4. Agrega los tomates, el caldo y el jugo de limón y deja hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 a 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  5. Agregue los frijoles y cocine por 2 minutos más.
  6. Agregue suavemente la escarola y cocine durante 3 minutos, hasta que empiece a marchitarse.
  7. Sirva la sopa en tazones y cubra con Asiago.
  8. Sirve inmediatamente.