Batido de proteínas de chocolate y mantequilla de cacahuete
- Rendimiento: 1 servir
- Tiempo de preparación: 5 minutos
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Ingredientes
- 1 plátano grande, pelado, en rodajas y congelado.
- 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
- 6 oz de yogur griego
- 3/4 taza de leche desnatada
- 1 cucharada de miel, jarabe de arce o agave.
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
Instrucciones para la impresión en alta definición
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla espesa y suave. Ajusta la cantidad de cacao en polvo a tu gusto.
Para preparar este batido, compra plátanos frescos en la sección de frutas y verduras de Adams , y encuentra yogur, leche y mantequilla de cacahuete en la sección de comestibles de Adams.
Notas
Receta adaptada de SallysBakingAddiction.com